令和6年度豊水地区健康づくりフェスタ「中島公園ウォーキング」

令和6年9月26日(木曜日)の午前10時から、豊水地区福祉のまち推進センター主催の中島公園ウォーキングを中島公園と彌彦神社を会場として、実施いたしました。

冒頭、弥彦神社社務所内で髙栁連町会長から挨拶をいただいたあと、(財)札幌市スポーツ協会の運動指導員より靴の履き方や歩き方などレクチャーを受けました。

当日の最高気温は24.4度。すっきりとした秋晴れの天気の中、ウオーキングマップを片手に風景をみながら、各々の体調と体力に合わせて1kmのコースを自分のペースで散策しました。

ウォーキングのあとは社務所に戻り、念入りにストレッチや筋トレを行い終了いたしました。