令和6年度 北地区「健康づくり交流会」を開催中です

9月から来年2月まで令和6年度「健康づくり交流会」～いつも元気なからだづくり～」が開催されています。

この交流会は、北地区福祉のまち推進センターが地域の皆さんの健康づくりを目的に毎年開催しているもので、今年は、地区内の「北会館」と「新陽会館」で月に1回、計7回第1水曜日に行われています。

第4回目となる今回は、北会館（北29条西7丁目3-15）において、「太郎と花子の会」さんを講師として招いて実施され、歌遊びや頭の体操などを約50名の参加者の皆さんが一緒に楽しみました。

今回は、花子さんがお休みだったため太郎さんが一人で大奮闘。歌あり、笑いあり、クイズあり、最後は太郎さんが手品まで披露して終了しました。

今後の健康づくり交流会は

・1月8日(水曜日)10時30分～11時45分北会館「ピアパラヨガ」

・2月5日(水曜日)10時30分～11時45分北会館「いきいき健美操」

・3月5日(水曜日)10時30分～11時45分新陽会館「睡眠とストレス」

の予定で開催されます。初めての方も大歓迎ですので、地域の皆様でお誘いあわせのうえ、気軽に健康づくりにご参加ください。