体力測定＆スポーツ体験ＤＡＹ

西区では、区民の健康増進とスポーツの楽しさを体験してもらうため、西区スポーツ推進委員会及び西区体育館・温水プールとの共催により「体力測定＆スポーツ体験ＤＡＹ」を開催します。

お子さまからご年配の方まで、どなたでもご参加いただけます。

体力に自信のある方はもちろん、体力に自信がなくまずは気軽に測定してみたい方、フロアカーリングやストラックアウトなどのスポーツを体験してみたい方、ぜひご参加ください！

体力測定＆スポーツ体験DAYチラシ（PDF：358KB）

開催日時

令和７年（2025年）５月17日（土曜日）10時00分から15時00分まで

会場

西区体育館(西区発寒5条8丁目) 

参加費

無料

服装

ジャージなどの運動に適した服装、上靴持参

実施内容

計測内容

身長、体重、血圧・脈、握力、立位体前屈、上体起こし

スポーツ体験

フロアカーリング、ストラックアウト、キックターゲット、ディスクターゲット、バスケットシュート

かけっこ教室（事前申込制）

講師：川島　慶太さん（専門400ｍハードル52秒73、北海道学生選手権2004・2005連覇）

時　　間：１回目（10：30～11：15）、2回目（13：00～13：45）
募集人員：各回30名
対　　象：西区内に居住または西区内の小学校に通学している小学生（１～６年生）
参加費用：無料
申込方法：下記申込フォームより申し込みください（申込多数時は抽選となります）

申込フォーム

親子で参加♪フィットネス教室無料体験

講師：大高　千咲子さん
（北海道全員健康株式会社　代表取締役、健康経営アドバイザー、北海道ヘルスケア協議会会員）

時　間
　①「FUN！ボクサ」    11:20～11:50（30分間） 
　②「ストレッチヨガ」 12:00～12:40（40分間）
　③「FUN！ボクサ」    13:00～13:30（30分間）
対　象：どなたでも参加可能
参加費：無料

共催

西区スポーツ推進委員会、西区体育館・温水プール、西区

注意事項

• 駐車場は大変込み合いますので、公共交通機関や徒歩でのご来場にご協力をお願いいたします。
• 当日、体調不良の方や体調にご不安のある方は、ご参加をお控えください。
• 当日は西区において写真撮影を行うほか、報道機関の取材が入ることがありますので、ご了承ください（後日、西区ホームページで公開を予定していおります）。